Emagrecimento Saudável - Dr. Thiago Pereira

Atuações

Emagrecimento Saudável

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De acordo com o estudo da Vigitel Brasil 2016 Saúde Suplementar, a proporção de adultos com excesso de peso vem aumentando desde 2008, passando de 46,5% para 53,7%. O mesmo ocorre com a proporção de obesos, que aumentou de 12,5% para 17,7%. São dados alarmantes que impactam diretamente na longevidade e na qualidade de vida das pessoas.

O Emagrecimento vai além da parte estética e o foco não é ficar com corpo de modelo. Estamos falando de saúde, disposição, sucesso, autoestima e amor-próprio. Se você não cuida do seu corpo, quem poderá fazê-lo?

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Emagrecer com saúde envolve hábitos saudáveis de vida. Dieta não emagrece, uma ver que mais de 90% das pessoas que as fazem estão mais gordas um ano depois. Desenvolver um estilo de vida saudável pode ser um processo prazeroso, desde que se respeite o limite individual de cada pessoa.

A atuação integrativa envolve uma avaliação das rotinas e hábitos, da fisiologia corporal, das emoções envolvidas no processo e dos objetivos pessoais, desenvolvendo um plano individualizado, respeitando os limites e mais preocupado com a direção do que com a velocidade do processo. Emagrecer com saúde e desenvolver hábitos saudáveis.

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Dr. Thiago Silveira Pereira Medicina e vida saudável CRM-SC 15061

Realizou o Curso Introdução à Medicina Funcional e Introdução à Nutrição Funcional pelo The Institute for Functional Medicine (IFM); além dos cursos do Kresser Institute e Lifestyle Prescriptions University (EUA);

Realizou pela Harvard Medical School o curso Lifestyle Medicine: Nutrição e Síndrome Metabólica;

Pós-graduou-se em Bases da Saúde Integrativa e Bem-Estar pelo Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein;

E ainda o Curso Anual Prático Ambulatorial de Medicina Funcional e Prática Ortomo-lecular com o Dr. Artur Lemos (referência nacional na área) no Rio de Janeiro.

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