Já parou para pensar o quanto a alimentação influencia na nossa vida e no nosso organismo? Os alimentos também auxiliam na prevenção e no tratamento de algumas doenças. Como é o caso das doenças intestinais, onde se deve ingerir alimentos ricos em fibra, como:
E devem evitar:
Apesar das dicas você deve procurar um especialista que auxilie você nem uma abordagem individualizada. Dessa forma você conquistará bem-estar e qualidade de vida! Agende uma avaliação!
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