Novembro Azul

Neste mês de novembro o foco é na prevenção do câncer de próstata, o mais comum entre os homens.

Vale ressaltar a importância de cultivar hábitos saudáveis. O sedentarismo, o tabagismo e a obesidade estão entre os principais fatores de risco para o câncer de próstata agressivo. Uma dieta rica em vegetais, principalmente as crucíferas (brócolis, couve de bruxelas) e tomate (rico em licopeno) ajudam a diminuir este risco. Um estudo recente demonstrou que a suplementação de Vitamina D reduziu pela metade a progressão do câncer de próstata em estágios iniciais. Procure seu médico de confiança e faça seu checkup. Dê um pequeno passo e melhore algum hábito. Sua saúde é seu bem mais importante. Valorize-se!

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saúde! Agende sua avaliação e teremos prazer em atendê-lo!

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