Frequentemente atendo pacientes usando vários medicamentos de forma contínua. É um para baixar a pressão, outro para baixar o colesterol, mais um para baixar a glicose, […]
A base para uma saúde cerebral está na prática de atividade física regular, na alimentação saudável e no sono de qualidade. Talvez você já saiba isso, […]
A Lifestyle Medicine (Medicina do Estilo de Vida) é uma abordagem cujo objetivo é tratar da saúde com enfoque em prevenção, promoção ou reabilitação partindo da […]
As doenças crônicas são aquelas que tem progressão lenta e de longa duração e que muitas vezes acabamos levando-as por toda vida. Elas podem ser assintomáticas […]
O estresse é uma inevitável parte da nossa vida: preocupações com a família e trabalho; trânsito; contas a pagar. É uma reação fisiológica do nosso corpo […]
Com as preocupações do dia a dia, deixamos a rotina tomar conta do nosso tempo e muitas vezes adquirimos hábitos que prejudicam nossa saúde. Para você […]